Intención y presencia

Después de algún tiempo, vuelvo por aquí con la intención de recordar la importancia de mantener la conciencia despierta en cada uno de los actos de nuestra vida diaria, desde el más próximo y pequeño de los gestos, hasta el más grande y lejano que puedas alcanzar a comprender.

El mantenerse en presencia crea un espacio en el que poder generar nuevas ideas, nuevas experiencias, la posibilidad de un nuevo comienzo de algo más grande, algo impensado y que deseas pero no sabes cómo lograr. Puedes descubrir la magia de estar y habitar en un mismo espacio, ya que muchas veces estamos en un lugar físicamente, pero no mentalmente.

Escuchar realmente una conversación, mirar directamente a los ojos, comer sin distracciones como ojear el teléfono o la tele, aportan valor y calidad a tu vida.

Vivir con intención puede marcar la diferencia entre reaccionar y elegir, así como la dirección, mientras que la presencia permite recorrer el camino con conciencia.

Ambas deben mantenerse unidas ya que la intención sin presencia puede perder fuerza, y la presencia sin intención puede carecer de propósito. Sin embargo, cuando ambas están unidas, nuestras acciones dejan de ser automáticas y empiezan a reflejar quiénes queremos ser.

Te dejo por aquí un par de preguntas para que puedas comenzar a integrar ambos poderes:

¿Qué intención guía tu vida hoy? ¿Recuerdas cuándo fue el último momento que estuviste plenamente presente?

Si quieres compartir conmigo alguna reflexión tienes por aquí mi contacto, me encantará leerte.

Gracias